Online-Kurs

Schönheit der Konflikte

In 15 Minuten am Tag zu mehr Gelassenheit in Konflikten.

Was bringt Dir dieser Kurs:
-Mut Deine Grenzen zeigen können
-Weniger Drama
-Ausgeglichenheit im Alltag
-Beziehungen auf Augenhöhe
-Verbindung zu Deinen Kindern
-Selbstliebe, weil Du mehr nach Deinen Werten handelst

Wenn Du Dir dabei mehr Begleitung wünschst,
dann biete ich Dir hier ein Kombi-Angebot mit 2 Coaching-Einheiten an.
Zur Buchung mit Begleitung

Gerätst Du öfter in Konflikte?
Bist Du danach in der Scham? 
Denn eigentlich wolltest Du ganz ruhig bleiben und klar und besonnen auf Dein Gegenüber reagieren?
Oder gehst Du Konflikten auch gerne mal aus dem Weg und schluckst Deinen Ärger runter?
Vermutlich merkst Du selber regelmäßig, dass Dir das nicht gut tut, oder?

Wie wäre es für Dich, wenn Du einen Weg finden kannst, raus aus Überreaktion und Hilflosigkeit?

Weg von der Erstarrung und hin zur Selbstwirksamkeit?

Du kannst lernen, Deine Gefühle und Bedürfnisse wahrzunehmen und bewusster zu interagieren.
In Verbindung zu bleiben mit Deinen Kindern und Partner*innen.
Dich authentisch zu zeigen und so gut für Dich zu sorgen.

Wenn Du Dir dabei mehr Begleitung wünschst,
dann biete ich Dir hier ein Kombi-Angebot mit 2 Coaching-Einheiten an.
Zur Buchung mit Begleitung

Ich möchte Dich begleiten zu einer Haltung, bei der Konflikte auch ein Weg zur Verbindung sein können.
Ich zeige Dir in 4 Modulen, wie Du in Deine Eigenverantwortung für Dich, Deine Gefühle und Deine Bedürfnisse kommen kannst.

Die Videos, Texte und Sounddateien habe ich extra kurz und effektiv gehalten, damit Du sie perfekt in Deinen Alltag intergrieren kannst.

Mit regelmäßig nur 15 Minuten, kannst Du lernen, Dich und Dein Gegenüber im Konflikt besser zu verstehen und besonnerer zu agieren.

Dieser Selbstlern-Kurs soll eine Möglichkeit bieten, Deinen Weg zu Leichtigkeit und Freude mit wenig Zeitaufwand und individuell zu gestalten.

Im 1. Modul geht es um den Konflikt im Allgemeinen:
Wie enstehen Konflikte, was haben sie mit unserer Kindheit und Prägung zu tun?
Du kannst danach besser verstehen, warum manche Themen so schmerzhaft für Dich sind.
Sei es Dir und Deinen Beziehungen wert, dass Du dann nicht mehr aus diesem Schmerz heraus reagierst, sondern emphatisch für Dich und Dein Gegenüber da sein kannst.

Im 2. Modul wird dieses Verständnis vertieft.
Ich zeige Dir, wie Strafen und Konsequenzen in unserer Kindheit, unseren Blick auf uns und andere beeinflusst haben und gebe zwei Spielideen aus dem "Freyen Spiel".
Verstehe Deine Vergangenheit und wie kostbar es ist Beziehungen auf Augenhöhe zu führen.

Das 3. Modul heißt "Gefühle und Bedürfnisse". 
Da gehe ich mit Dir auf eine tiefe Reise zu Dir. 
Ich helfe Dir mit 2 Meditationen in einen Spürraum nur für Dich.
Dich mit Deinen Gefühlen und Bedürfnissen kennenzulernen, verschafft Dir Möglichkeiten Deine Grenzen wertschätzend zu zeigen.
Du findest mehr Ruhe und Entspannung im Umgang mit anderen und das wirkt sich positiv auf alle Lebensbereiche und auf dein Stressempfinden aus.

Das 4. Modul beschäftigt sich mit Kommunikation. 
Rund wird der Kurs durch die Kommunikationsmodelle, die ich erkläre und den Leitfaden für die 1.Hilfe im Konflikt.
Wir dürfen üben mehr Bewusstsein für eventuelle Missverständnisse zu bekommen und auch in nahen Beziehungen eine entspanntere "Streitkultur" zu entwickeln.
Mit diesen Basics, kannst Du besser verstehen, dass das, was Du hörst, nicht das sein muss, was Dein Gegenüber Dir sagen wollte. Du kannst es gut schaffen, dadurch wieder mehr Klarheit und Verbindung in Deine Beziehungen zu bringen.

Starte jetzt Deinen Weg, um Konflikten mit mehr Gelassenheit zu begegnen.

Es sind kurze Module, die du gut in Deinen Alltag integrieren kannst. 
Vieles steht sowohl in Schriftform, als auch als Hördatei zur Verfügung. 
Du kannst also individuell gucken, was gerade gut passt.

Testimonials

Ich fand den Kurs absolut lehrreich und informativ. Musste immer wieder innehalten und intensiv nachdenken und in mich spüren. 
Das hat Spaß gemacht und mir wieder gezeigt wie wichtig es ist auf sich und sein Inneres zu hören und zu sehen. 
Vor allem auf die Wut, und was dahinter steckt. Vielen Dank und viel Erfolg für alle.

Teilnehmerin Petra

Der Kurs „Die Schönheit der Konflikte“ war ganz toll und wertvoll für mich.

Nun habe ich auch mehr über den Unterschied von Bedürfnissen und Gefühlen erfahren und es besser verstanden. 
Es hat mir sehr gut gefallen :)

Teilnehmerin Mel

Richtig guter Kurs, um den Blick auf Konflikte zu ändern, viel über Konflikte zu lernen und sie zu verstehen.
Konflikte können wertvoll und lehrreich sein.
In diesem Kurs wird gezeigt, wie wir auf unser Gegenüber im Streit zu gehen können und warum wir manchmal stark reagieren.
Klare Empfehlung von mir.

Teilnehmerin Sabrina

Der Kurs hat mich einiges über meine Gefühle und Bedürfnisse verstehen lassen. 
Durch die Spiel-Ideen und Meditationen bin ich gut ins Fühlen gekommen, wodurch sich die Inhalte besser setzen konnte.
Ich schaffe es durch das Wissen über Kommunikation gelassener und klarer zu bleiben. Ein toller Kurs. Danke

Teilnehmerin Sylke

Und hast Du vielleicht auch keine Lust, diesen Kurs alleine zu machen?

Manchmal ist es einfacher, wenn man mit seinen Fragen und Situationen direkt in den Austausch gehen kann.
Genau deshalb kann ich Dir auch ein tolles Angebot zusätzlich machen:
Ich gebe Dir zweimal 90 Minuten Einzelberatung bei mir dazu und zwar komplett für 225 Euro.
Dieses Kombi-Angebot kannst Du hier buchen

Du erhälst:

Für den gesamten Kurs
investierst Du nur 35 Euro!

Hast Du noch Fragen?
Kontakiere mich gern

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